「 投稿者アーカイブ：藤島佑人 」 一覧
-
日常
-
2021/08/07
子供から学ぶ「学びの姿勢」
-
日常
-
2021/07/31
フォトグラファー奥山まめさんに撮影してもらった。
-
講座
-
2021/07/24
楽しかった４人でのワークショップ
-
健康
-
2021/07/17
大きな便りと小さな便り
-
健康
-
2020/12/01
呼吸するときにあなたの肺は動いていますか？
-
講座
-
2020/11/26
旭川で「歩くこと、走ることをより快適にする」ワークショップ終了。
-
睡眠
-
2020/11/21
夜中に目が覚める原因は◯◯だった！対策方法とダイエット効果
-
日常
-
2020/11/19
最近笑っているだろうか？笑いと免疫力と呼吸の関係
-
講座
-
2020/11/18
教えるのは難しい、けど楽しい
-
日常
-
2020/11/13
どのレベルにいても良い。経験に勝るものはない。
１日たった3分の簡単な運動で痛みに悩まないカラダを手に入れる方法を無料で配布。
私自身が体感し効果の高い運動を厳選してご紹介しています。
「自分の身体を良くしたいけどやり方がわからない」
「運動する時間を作れない」
「肩、腰、足のどこかに不調があって困っている」
そんな方におすすめの内容のE-bookとなっています。
是非あなたの身体のケアにお役立てください。