「 YOGA 」 一覧
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YOGA
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2020/02/26
旭川でヨガ哲学講座に参加してきました。
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2019/11/30
旭川で師匠のヨガが受けられる最初で最後のチャンス。
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2019/11/12
12月22日に幸せの種蒔きツアーin旭川が開催されます。
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2019/11/07
2015年～2019年の変化。自分では気づけないことに気づく。
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2019/11/06
ありがとうと感謝の言葉しか出ない場所に参加してきました。
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2019/10/02
旭川のヨガイベント「OKUNO de YOGA VOL2」が開催されます。
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2019/09/10
帯広で師匠のヨガ、ハマヨガを受けてきました。
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2019/09/09
YOGA LOTUS COMMUNITY FES Vol2無事に終了しました。
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2019/08/27
札幌でリ・ハマヨガに参加してきました。
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2019/08/06
9月8日に旭川でYOGA LOTUS卒業生主催のイベントやります。
１日たった3分の簡単な運動で痛みに悩まないカラダを手に入れる方法を無料で配布。
私自身が体感し効果の高い運動を厳選してご紹介しています。
「自分の身体を良くしたいけどやり方がわからない」
「運動する時間を作れない」
「肩、腰、足のどこかに不調があって困っている」
そんな方におすすめの内容のE-bookとなっています。
是非あなたの身体のケアにお役立てください。