「 日常 」 一覧
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日常
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2020/06/30
レラハンクス富良野BCのコンディショニングトレーナーに就任しました
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日常
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2020/01/03
旭川でカレーと珈琲の美味しいお店「B.BROWN（ビーブラウン）」
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日常
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2019/12/02
5歳の子供と一緒に遊んで学んだこと
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日常
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2019/11/17
旭川で本格的なうどんが食べられるお店「杉」を紹介
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日常
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2019/10/22
留萌の漁師の店「富丸」で海鮮丼を食べてきました！！
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日常
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2019/09/30
2019年第11回旭川ハーフマラソンに参加してきました。
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日常
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2019/09/26
旭川のフォトグラファーTom-icoro(とむいころ)さんに家族写真を撮影してもらいました。
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日常
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2019/08/25
札幌のNOFUJIでめちゃめちゃ美味しいつけ麺を食べてきた。
１日たった3分の簡単な運動で痛みに悩まないカラダを手に入れる方法を無料で配布。
私自身が体感し効果の高い運動を厳選してご紹介しています。
「自分の身体を良くしたいけどやり方がわからない」
「運動する時間を作れない」
「肩、腰、足のどこかに不調があって困っている」
そんな方におすすめの内容のE-bookとなっています。
是非あなたの身体のケアにお役立てください。