旭川市で整体と料理を学べるサロン。スポーツ選手のパフォーマンスをあげ、痛みを改善し怪我をしにくい体を作る整体院

今年最後の施術会

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整体サロンあさひのユウトです。慢性腰痛や肩こりを根本から改善していく施術と身体の内側から綺麗になる体質改善を提供しています。身体のこと、健康、食べ物、趣味、食べ歩きなどを書いています。
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おはようございます。

本日は今年最後の施術会です。

まぁ楽しみです。

どんな感じになるのかいつもわからない。

感覚を言語化するのが難しい。

最近は言語化すら必要ないのではと思っているが、そうなると伝わらないから。

言語化は必要です。

お世話になった方達への感謝の気持ちで、1日過ごしたいと思います。

感謝する

なかなか難しい。

日常生活の中で色々と自分や他者へ意識が向いていないと出来ない。

自分に余裕がないと感謝なんてしてられない。

でも少し時間を作って考えてみると、当たり前のことが当たり前でないことに気づく。

うちもみんな時間差で体調不良。

自分、嫁、娘、息子(現在進行中)

何かの歯車が狂うと、当たり前が当たり前でなくなる。

嫁さんの行動力にいつも感心している次第です。

では、どうするかって。

自分に余裕を持たせて、色々準備しておく。

体調不良になるにも原因があるでしょ。

寝不足だったり、食べ過ぎだったり、あれの集団接種だったり色々あります。

でもさ、身体は常に恒常性を保ちたがっている。

菌が入って来たら、それを殺そうと熱あげるし、身体に不要なものだったら嘔吐や下痢で排泄する。

意味があってそれがなされている。

寝てたら治ると思うかもしれないけど、栄養素はしっかり摂らないといけない。

そこのバランスが狂うとまたおかしなことになる。

色々難しい。

でも、それを受け入れられる身体の状態ならなんも問題ないのではないか。

そんなこと勝手にしてくれている身体に感謝したい。

感謝しているのか?

ずっと働いてくれる身体。

たまにメンテナンスしてあげないとね。

肉体に余裕が出てくると、精神にも余裕が出てくる。

余裕、ゆとり、間。

この辺りがやっぱり重要になってくるのでしょう。

色々なことに感謝できる自分でありたい。

色々な試み

施術会でも色々やっている。

色々なものが縦軸に並べられるようになってきている。

もう2年近くやっているからね。

結局のところ、術者のマインドの問題が大きい。

そして、身体の使い方。

身体の使い方うまくないと施術うまくなれんわ。

色々な要素が絡み合って、初めてなんかできる気がするになってくるのでしょう。

絡みある時間は人それぞれ。

内観力の高い人なら、それができるかもしれない。

でも自分に興味ない人なら一生無理でしょう。

まぁやってみてフィードバックもらって、またやってみてフィードバックもらってを延々に繰り返す。

まぁそれしかないでしょう。

フィードバックが良質なものであればあるほど成長は早いでしょう。

だから先生が必要なんだろうね。

今日は今までやってきたことを、色々つなげていく時間を作った。

何をどれくらい考えられるようになってきたかの確認。

そして自分にはない視点ももらえそうなので楽しみ。

みんなに買ったお土産喜んでもらえるかしら。

それも楽しみ。

まとめ

今年最後の施術会も張り切って楽しんでくる。

今日のテーマは遊び。

楽しみだ。

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是非あなたの身体のケアにお役立てください。

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