旭川市で整体と料理を学べるサロン。スポーツ選手のパフォーマンスをあげ、痛みを改善し怪我をしにくい体を作る整体院

今年最後の施術会

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整体サロンあさひのユウトです。慢性腰痛や肩こりを根本から改善していく施術と身体の内側から綺麗になる体質改善を提供しています。身体のこと、健康、食べ物、趣味、食べ歩きなどを書いています。
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おはようございます。

旭川市で整体と料理が学べるサロンのおうちサロンあさひの藤島佑人です。

2月から開始した施術会。

今年は本日がラストです。

皆さんがどのように成長したのか?

そんな事を問う、1日になりそうです。

成長の速度は人それぞれ。

それでいいと思う。

自信がついた人もいれば、施術がより好きになった人もいれば、うーんまだわからんなという人もいるかもしれない。

それでいい。

誰からどのような事を学んだのかが重要ではないでしょうか?

それが日常生活に活かされているのであれば尚良し。

さぁどんな1日になるのか楽しみです。

1年間学び続けるという事

学び続けるって意外と難しい。

理由をつけていかないを選択したり、合わないとおモゥて辞めたり。

色々ばパターンがあると思う。

でも学び続けている人は何かがあってその地に出向くのだろう。

楽しいなのか?

もっと先を知りたいなのか?

もっと良くしたいなのか?

わからないけど何かがあるのだろう。

その根本には身体があると思う。

身体が良くなる経験を皆知らなさすぎる。

筋トレ最強説が巷では流行っているしね。

交感神経優位をたくさん作っているのという事を知っているのか否か。

外骨格系に依存する形になり、中身がスカスカなんて人もたくさんいるでしょう。

筋肉が関節を破壊するパターン。

分離症、オスグッド、関節症なんてのそうなのでしょう。

瑜伽感が壊れていることに気づかない。

快楽だけを求めすぎていることに気づいていない。

その先に何があるかというと、内臓が機能しなくなり病気になれる身体になれる。

おめでとうございます。

えーっとなんの話をしていたのだっけか。

学び続けられるというのもある意味才能。

探究心の塊みたいな人ができることなのだろう。

自分の身体が変わるのって面白いよ。

みんな知らないだけ。

もう本当に勿体無い。

筋トレやストレッチには限界があるでしょう。

まぁその話は置いといて。

やりたい人だけやっていればいいと思う。

そもそも人間の身体を制御しているシステムがそこじゃないしな。

そんな事を知っている人と出会えればラッキー。

1年間の学びがとりあえず終わります。

でもまだ継続して色々伝えていきたい部分もあるので、来年も続けてみようとは思っています。

はじめにやった内容からもう一度同じ内容を受けるのもまた更に深まったりもするしな。

どういう形にするかはまだ考えていない。

らくらくボディレッスン

らくらくボディレッスンIn旭川を来年から開催する。

月二回平日の夜に開催する。

テーマはその季節毎にやっておきたい部位のレッスンを提供する。

3ヶ月スパンでワンセッションが終わる形になります。

そんなイメージのみ作っている最中です。

場所や時間など決まり次第ご報告させていただきます。

激動の季節を乗り切るためのレッスン。

人生をより豊かにするためのレッスン。

うーん楽しい。

一人でも来てくれたら開催します。

楽しい時間になる事間違いないでしょう。

色々な話をしつつ、楽に動いて本来ある自分の形を取り戻しにいきましょう。

それを邪魔する色々なやつを破壊して、より楽に動ける身体へ。

まぁとりあえず準備を進めます。

まとめ

施術会も11回続いた。

どのような成長を見れるのか楽しんで来ます。

1日たった3分の簡単な運動で痛みに悩まないカラダを手に入れる方法を無料で配布。

私自身が体感し効果の高い運動を厳選してご紹介しています。

「自分の身体を良くしたいけどやり方がわからない」

「運動する時間を作れない」

「肩、腰、足のどこかに不調があって困っている」

そんな方におすすめの内容のE-bookとなっています。

是非あなたの身体のケアにお役立てください。

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