久しぶりの魔女の一撃

久しぶりに喰らいました。

魔女の一撃。

しかも仕事中に。

いやぁ大変。

本当に痛い。

でも色々とタスクもあるから、それもやりつうなんとか凌ぎました。

痛みがあるとパフォーマンスは落ちますね。

再確認できました。

施術どころじゃない。

楽な姿勢がよくわからんくなる。

動くのにも制約がありすぎて大変です。

色々と身体に働きかけながらやっていると、動けるくらいまでにはなりますね。

痛みはゼロにはならんけど。

困ったもんですね。

対処法

何をやったかとういうと、まずは3軸。

前屈と後屈、左右の側屈、左右の回旋。

楽なところを見つける。

どれも痛かったんだけど、動きすぎている問題がある。

もっと小さく、調整していると意外といけるもんだなと思いました。

なんせ大きく動かす、習慣があるんだなと。

小さな動きでいいと分かっていてもそうはならん。

難しい問題です。

あとは患部に遠いところから知っている施術をたくさん試す。

晴眼穴やったり、剥がしてみたり、フラクタルやってみてみたり、足からの反応見たり、、動きと呼吸の関連性見たり、頚部動かしてみたり、色々やった。

結果なんとかなるなと。

こんな腰だけど、車椅子移乗できたり、介護用ベッド運べたりしたのでなんとかなる。

結局身体の使い方ではないかな。

どこかでエラーが起こっていたのであろう。

色々と見直すいいきっかけとなった。

自分で対処できることも多々あるよね。

まとめ

できることをやるのが大事ですね。