旭川市で整体と料理を学べるサロン。スポーツ選手のパフォーマンスをあげ、痛みを改善し怪我をしにくい体を作る整体院

明日は操体法講座

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整体サロンあさひのユウトです。慢性腰痛や肩こりを根本から改善していく施術と身体の内側から綺麗になる体質改善を提供しています。身体のこと、健康、食べ物、趣味、食べ歩きなどを書いています。
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明日は操体法講座です。

参加したい方はご連絡ください。

江別ですけど。

まだ数名入れる気がします。

確認とってないけど。

継続講座ですね。

ありがたいことに続けさせてもらえそうです。

今後の方向性などお話しできたら嬉しく思います。

ご新規の方もいるので、基礎を深めながらより一層深いところまで行けたらいいですね。

皆さんがどれだけ覚えているかも確認しながらやっていきます。

楽しい時間になるでしょう。

何が重要なのか

操法が上手いってどんなことなんだろう?

補助抵抗が上手い。

安心感がある。

相手主体。

陰主陽従。

呼吸。

内動。

つながり。

連動。

場。

環境。

音。

光。

間合い。

たわめの間。

ゆとり。

ゆっくり動く。

心地よい。

気持ち良い。

余韻。

身体の安心感。

皮膚。

施術者の身体の使い方。

声。

我を消す。

治療しない。

自力自療。

まだまだたくさんあるけど。

手が止まったのでここまで。

一つ一つの要素だけでも、一個のセミナーが出来そうですね。

そんな要素が詰まっています。

できるできないはどうでも良くて。

どうでも良いはちょっと勘違いされますね。

どれだけ相手のことを考えられるか。

最初の入り口はそこだと思いますね。

セラピストはこうであった方がいいという固定概念がある気がする。

あったのか?

あったか。

それをなくす。

こうであった方がいいという時点で、相手のことを考えていない。

自分がこうだと思っているだけだからね。

それでは操体法の関係性は、破綻しています。

そこを取り除く作業から。

だから何も知らない人の方が、うまくできる所以がそこにあります。

何度も何回もやることでうまくなります。

やらないとうまくならない。

こんなまとまりのない話になるでしょう。

対向発生

自分の先生たちはやっていました。

この意味がよくわからなかった。

意味はわかっていたけど、できる気がしなかった。

やりきっている感じがなかったのか。

自信がなかったのかわからないけど。

まぁ無理だった。

対向発生。

相対した時にどのような場になるか。

これができると満足度が一番高い。

だってその場にいる人の悩みを解決できるから。

何を聞かれるかわからない。

何を疑問に思っているかもわからない。

そんな状況で対処できるのか?

資料通りにいかない。

資料を作った時ほどうまくいかない。

それの意味もよくわかる。

自分がやりたいことをやっているからね。

もちろん全部が全部うまくいくわけもないけど。

10人いれば10通りの疑問があるし。

その場の感じや関係性によって変化してくると思う。

何が良くて何が悪いなんてこともない。

その人がどのようにキャッチするかの問題。

それをキャッチできるレベルまで、自分を押し上げることができるのかどうか。

あの時には意味がわからなかったけど、今はなんとなくわかる気がする。

そんなのもあの時の自分が未熟だったというだけ。

学び続けていればどこかで繋がることはある。

学び続けていればね。

学ばない人には残念ながら成長はないでしょう。

まぁ知らんけど。

明日もどんな対向発生になるのか楽しみです。

まとめ

色々練ります。

1日たった3分の簡単な運動で痛みに悩まないカラダを手に入れる方法を無料で配布。

私自身が体感し効果の高い運動を厳選してご紹介しています。

「自分の身体を良くしたいけどやり方がわからない」

「運動する時間を作れない」

「肩、腰、足のどこかに不調があって困っている」

そんな方におすすめの内容のE-bookとなっています。

是非あなたの身体のケアにお役立てください。

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