旭川市で整体と料理を学べるサロン。スポーツ選手のパフォーマンスをあげ、痛みを改善し怪我をしにくい体を作る整体院

施術の勉強会

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整体サロンあさひのユウトです。慢性腰痛や肩こりを根本から改善していく施術と身体の内側から綺麗になる体質改善を提供しています。身体のこと、健康、食べ物、趣味、食べ歩きなどを書いています。
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先週土日で施術の勉強会をしました。

うーん楽しかった。

足はやっぱり楽しい。

そしてわからない感覚がわかるようになるあの瞬間がたまらん。

わかっているのかは知らんけど。

まぁそこは置いときまして。

微妙に調子が悪い一週間を過ごしていました。

一つのことに拘る

今回のテーマは足でした。

足についてひたすらやり続ける時間。

色々なことが深まる。

そして自信を持って何かできるようになる。

足の評価ができる。

足から色々な構造や機能を読み取ることができる。

それがわかれば足の施術もできる。

どこかひとつ欠けても行けないし、どこかひとつだけわかっていてもよろしくない。

どちらかではなく、どちらも重要。

まぁ色々やりました。

足の施術ばっかり。

おかげさまで調子はいいです。

やっぱり人間の土台となる部分の足が機能的でないと話にならない。

まだまだ自分の足もやることだらけだけど・・・。

まぁ色々な人にいい感覚を入れてもらって、いい感じの足になってきています。

かかとの痛みはまだまだ取れないけど。

足というテーマで進めたことで足の理解が深まる。

足が少しでもみれるようになっていたらいいな。

わからないがわかる

わからない感覚がわかるようになる瞬間って楽しい。

次の日に札幌でも施術会をやった。

色々トークをしていると疑問が出てくる。

「動かしていて悪くなったらどうしよう」

そんなお悩み。

動かす時の原則を知っていたら悪くなることはないと思います。

ストレッチ感覚でやりすぎると色々な組織を炒める可能性があります。

なのでそこをしっかり頭で理解してもらい、あとは実践。

動かすときにその感覚をしっかりつかめていたら問題ないので、わかるまで実践してもらった。

わかる人から直接フィードバックをもらえるので非常にいい時間になったでしょう。

あんな少人数でやることほぼないから。

少人数のいいところですね。

参加した人はラッキーな会でした。

セミナーではさぁーっと通過してしまうようなことも、丁寧にやると色々な気づきがあります。

どちらがいいとか悪いもないけど、どちらも大事です。

そんな気持ちでできるといいですね。

まとめ

明日も札幌で仲間と勉強をしてきます。

体調管理に気をつけて生活します。

明日も楽しみ。

1日たった3分の簡単な運動で痛みに悩まないカラダを手に入れる方法を無料で配布。

私自身が体感し効果の高い運動を厳選してご紹介しています。

「自分の身体を良くしたいけどやり方がわからない」

「運動する時間を作れない」

「肩、腰、足のどこかに不調があって困っている」

そんな方におすすめの内容のE-bookとなっています。

是非あなたの身体のケアにお役立てください。

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