旭川で第2回のぞみんのミキ講座開催します。
こんばんは！！
のぞみんです。
第１回のミキ講座を無事に終了し、反省点や改善点などもたくさんありました。
でも、講座の中で参加者といろいろ話していると、普段の料理での悩みや食生活の悩みなどを聞くことができ、こちらもとても勉強になりました。
「ミキ」を食べ始めて1ヶ月くらい経ちますが、便の調子が良くなってきています。
料理に混ぜて食べるととても美味しくなると感じています。
この「ミキ」をたくさんの人に知ってもらいたいと思っているので、第2回目のミキ講座を開催することにしました。
ミキとは
「ミキ」とは奄美の伝統発酵飲料のことを言います。
1㏄あたりに1億個以上の天然の乳酸菌が含まれています。
腸内環境を整え、胃腸の働きを助け、体調不良の時にも消化に負担がなく栄養が摂れると言われています。
「ミキ」のことを更に詳しく書いています。こちらの記事からご確認ください。
第１回の講座の様子
第1回は、普段の食についての悩みや料理のポイントなど色々なことを話しながら楽しく行いました。
「ミキ」というものがどのようなものなのか実際に試食していただき、実際に作ってみてその美味しさに驚いていました。
参加者からも「ミキというものを知れてよかった。これから料理をするのが楽しみ」との声をいただいています。
第1回ミキ講座の様子はこちらの記事にまとめていますので読んでみてください。
どのような講座をしているのか大雑把な雰囲気をつかめると思います。
ワークショップ詳細
●日時：2019年10月26日（土曜日）
●時間：9時00分～12時00分
●場所：整体サロンあさひ（旭川市忠和8条3丁目3番32-2号）
●対象：どなたでも参加可能（お子様連れの方は一度ご連絡ください）
●料金：3500縁（ミキの試食とミキ200㏄のお土産付き）
●持ち物：エプロン、手拭き、お持ち帰り用のミキを入れる容器（口の広いもの）
注意事項
◇開始15分前から受付いたします。
◇時間厳守でお願いいたします。開始時間になり次第始めます。
◇講座の録音、録画は禁止とさせていただきます。写真は撮影可能とします。
◇当日のキャンセルはよほどの理由がない限りお控えください。
◇ご連絡がない場合は講座料金全額のキャンセル料をいただきます。
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