旭川市で整体と料理を学べるサロン。スポーツ選手のパフォーマンスをあげ、痛みを改善し怪我をしにくい体を作る整体院

意味を持たせる

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整体サロンあさひのユウトです。慢性腰痛や肩こりを根本から改善していく施術と身体の内側から綺麗になる体質改善を提供しています。身体のこと、健康、食べ物、趣味、食べ歩きなどを書いています。
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先週から色々なことを学び直していました。

本当に共に学べる仲間と、色々な現在地を教えてくれる師匠には感謝しかありません。

色々な勘違いに気づかせてもらいました。

ありがたやー。

シンプルに思ったことは、少ない刺激で身体は変わる。

そこの思考に行き着くまでは、めっちゃ時間がかかる。

色々経験してなんぼです。

世の中やったもん勝ちですな。

色々なものには意味がある

手技とかを学ぶとそれをやること。

それを取得することに一生懸命になる。

それは普通のプロセス。

できるが前提にないとその先には進めない。

じゃあできるようにするためには、練習するしかない。

練習しないでできたようになっていたら、それはただの勘違い。

よくありますね。

勘違いする。

勘違いしててもいいと思う。

勘違いしていることに気づいていたら。

もしくは、勘違いしてますよと教えてくれる人がいれば。

勘違いしてもいいと思う。

そこからまた学べることがたくさんあるよね。

でもさ、それを教えてくれる人がいないと悲しくなりますね。

自分の世界で、自己満足の世界で生きる。

それはそれで幸せなんだろうけど・・・。

なんだかなー。

そう考えると自分は幸せもんだなと思います。

色々な仲間や師匠と出会えたので。

学びに行っても色々な勘違いに気づかさせてもらいました。

そして自分には足りていないことを、また一つ教わりました。

というか気付かされました。

そこを補填していきます。

また成長できる。

楽しみや。

足って大事

足って大事だよな。

でも全然わかってなかったよな。

前足部に荷重するとか。

評価とか。

アーチとか。

もう考えが浅はかすぎて笑えてきた。

いやぁ色々考えると面白い。

なんでこんなこと気づかなかったんだろうと。

来週の施術会では、足をやります。

決めました。

みほこさんには著効するでしょう。

ニヤニヤしながら構想を練っています。

みんな足好きだから、楽しい会になりますね。

自分の足を今一度取り戻して、良いお年を迎えましょう。

私も足のレッスンをして、PFCの入り口まで行きたいところです。

先はまだまだまだまだ長い。

でも入り口は開けた。

あとはやるのみ。

楽しみです。

施術を覚えたと仮定して、それぞれに意味を持たせてより効果を実感し、改善へと繋げる手段を手にいれる。

ネクストステージへ。

まとめ

次の段階へ進みましょう。

楽しみ。

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私自身が体感し効果の高い運動を厳選してご紹介しています。

「自分の身体を良くしたいけどやり方がわからない」

「運動する時間を作れない」

「肩、腰、足のどこかに不調があって困っている」

そんな方におすすめの内容のE-bookとなっています。

是非あなたの身体のケアにお役立てください。

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