旭川で10月10日土曜日に「バッティングの正体とは」というワークショップ開催決定
こんばんは！！
「5年先も10年先もより健康でより元気でいられる身体を手に入れる」がコンセプトの旭川市整体サロンあさひの藤島佑人（@seitaiasahi）です。
レラハンクス富良野BCのコンディショニングトレーナーをしています。
- バッティングの理論がわかる
- 野球の指導力が向上する
- バッティングに必要な体の使い方がわかる
本日のテーマは「野球のバッティングに関するワークショップ」です。
ふじさん
レラハンクス富良野BCのコンディショニングトレーナーに就任して２ヶ月経過します。
とてもレベルの高い環境で野球をしているが、やはり体のことに関してはわからないことが多いと選手と話していて感じます。
自分の体をコントロールして野球をするのだから、体のことを知らないとどこかで限界を超えてしまうと怪我をしてしまう。
一生懸命毎日練習しているのに怪我をする人を減らしたい。
野球で結果を残して欲しい。
そう思ってこの２ヶ月は関わらせてもらっていました。
もし早い段階からこの考え方を身につけることができれば、怪我をする人も減るし野球の質も向上するのではないかと考えていました。
私は、怪我をして病院に行く前から、ケアをする重要性に気づける場を作り、自分の体に興味を持ってもらいたいと思い活動を続けています。
今回はバッティングの理論をしっかり学んだ野球選手と体のことをたくさん学んだ私でワークショップを開催します。
バッティングの技術力も上がるし、体の使い方も変わるという内容になっています。
動画で施術の様子がわかりますので、動画もご覧になってください。
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☆ワークショップの内容の動画はこちら↓↓↓
こんなお悩みありませんか？
正しい動作を身につける
バッティングに関して色々指導されるけど、なんだかうまく理解できないし、うまく体をコントロール出来ない。
そんな思いをしたことがあるのではないでしょうか？
うまくいかないのにはしっかりとした原因があります。
体を動かすための運動のイメージと感覚がないと動くようにはなりません。
大切なのは感覚です。
例えば、スノーボードをしたことがない人が雪山に行き、スノーボードをすぐに滑れるようになるでしょうか？
なりませんよね。
何回も転んだりして、体はこう使うとうまく滑れるという経験があるからこそスノーボードが滑れるようになる。
バッティングも柔軟性がなくて・・・
筋力がなくて・・・
そんなことをたくさん言われてきたと思いますが、それより先に考えることがあります。
今回のワークショップでは、どのような動きが良い動きとされているのかを知り、そのフォームや体の構造を理解するところからスタートです。
自分でコントロールできるようになるまでには、やはり色々考えて、経験していくしかありません。
その考え方と廻り道しないで上達するコツと怪我しない体の考え方などを、一緒に学んで行きましょう。
参加するとこのような効果が得られます
ワークショップの詳細
- 日時：2020年10月10日（土曜日）
- 時間：18時00分から21時00分
- 場所：神楽岡地区センター大集会室（旭川市神楽岡12条2丁目）
- 対象：小中高の野球選手、両親、野球を指導している方
- 持ち物：動きやすい格好、水、運動靴、バット、筆記用具
- 定員：30名
料金：5000円
親子で参加の場合は１家族3000円
備考欄に親子で参加と記載してください
特典：参加者限定でLINE登録すると整体90分8800円を一回無料で受けれます。
LINEでは野球選手のケアや体に関する情報を発信。
講師
講師：藤島 佑人
- 国家資格（理学療法士免許取得）
- レラハンクス富良野BCコンディションニングトレーナー
- YOGALOTUS主催YOGA講師養成講座 解剖学担当
- 各種ワークショップ開催
（YOGALOTUS COMMUNITYFES、Body Maintenance ストレッチからの脱却など） - クリニカルボディワーク ベーシックコース修了
- 理学操体 基礎科修了
私の信頼している仲間と楽しい時間を提供します。
上野恭凪（うえの きょうか）です。
桐生第一高校で甲子園に出場。
松本大学卒業後から四国アイランドリーグ愛媛に入団。
2020年はレラハンクス富良野BCで一番セカンドとして活躍中。
彼は、すごい研究家です。
バッティングの理論や体のことに関する探究心がすごいです。
彼のレッスンをしているとたくさん気づかされることがあって、とても楽しくレッスンをさせてもらっています。
チームの仲間に守備やバッティングを教えている姿が、とても楽しそうで指導の仕方も上手です。
そんな彼の姿をみて一緒にワークショップをやりたいと思い、オファーを出したら快諾してくれました。
とてもいい理論を知っているが、体の使い方がうまくないと使いこなせない。
彼が持っているバッティングの理論と私の知っている体のことが、合体すればかなり面白いことになるよねと話していました。
普段知ることの出来ない、バッティングの理論や体の仕組みを今回は隠すことなく話します。
ワークショップの内容
第1部（上野恭凪）
- バッティングの理論
- 正しいバッティングフォームを知る
- バッティングが向上するためのドリル
- 実際のバッティングをして、より良いものにする（実践）
第2部（藤島佑人）
- 怪我をしない体を作る方法と考え方
- バッティングに必要な体の構造の理解
- バッティングに必要な体の動かし方
- 体の可能性を感じるワーク
Q&A
Q：体に痛みがあるのですが大丈夫ですか？
Q：身体が硬いのですが大丈夫ですか？
Q：野球の経験が浅いのですが大丈夫ですか？
お申し込み方法・手順
お申し込み手順
お申し込みから受付完了までの流れ
１．お申し込みボタンから姓名、メールアドレス、性別、電話番号を入力してください。
２．入力後、メールにて受付完了メールが送られてきます。
３．料金は当日現金でお支払いください。
注意事項
◆ 開始30分前から受付いたします。
◆ 時間厳守でお願いいたします。開始時間になり次第始めます。
◆ 講座の録音、録画は禁止とさせていただいています。写真撮影はどんどんしてください。
◆ 講座内容はご参加の方々の質問により変更になる可能性があります。
◆ 当日のキャンセルはよほどの理由がない限りお控えください。
◆ ご連絡がない場合は講座料金全額のキャンセル料をいただきます。
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