オイルトリートメントを受ける

かなこさんにオイルトリートメント教えて下さいとお願いした。

快く快諾してくれた。

ありがたやー。

あれはいいわぁ。

なんせ心地が良い。

普段なんとなくしか使っていない背面に感覚が入る。

手の届かないところに、感覚が入るのがいいわ。

環境が大事だということを再認識した時間だった。

あの終わった後に全てがリセットされ、地に足がつく感じ最高でした。

旭川施術会

45回くらいやっている。

すごい継続できているなと関心。

勉強会を提供していてふと思う。

身体の不調がある。

それを施術して、機能統合していく。

その後は本人の自己治癒力を待つのみ。

それにはかなりの幅があって、やり過ぎるのも良くないし、やらな過ぎるのも良くない。

ちょうど良い塩梅が非常に難しい。

でも、普段から色々と意識を向けている人なら、なおよしだと思う。

普段との違いが感じられるからね。

いつも疑問に思っていた。

やり過ぎとやらなすぎ。

本人の許容範囲に全ぶりして良いのか否か。

やり過ぎると次の日には、より体調が悪くなる。

そんなことないようにしたい。

そこの背景因子にはどんなことがあるのだろうかと。

ふと、思った。

そこも自律神経かと。

そもそも、背側迷走神経複合体に入れない人は、回復しないよなと。

交感神経ギンギンな人。

夜寝ていても、回復しない。

そもそもの腹側迷走神経複合体がない。

ないわけじゃないけど。

自律神経的には、安心して安全感のある場所で寝たい。

寝て回復したい。

神経系はそういう感じだと思う。

けど、身体的には、床にしっかりグラウンディングして寝る。

肉体的に安定している。

そこの担保がある人には、やりすぎてもいつもより、身体が床と接しており、安心感がより取れていてゆっくり眠れて回復するということがあるのではないか。

でも、その担保がない人は・・・。

安心感云々より、逆に落ち着かないなんてことも出てくるのではないか。

そこでまた自律神経がうまく働かなくて、より体調が悪くなるなんてことが起きるのではないか。

完全なる私見で、まだモヤモヤしているけど、そういうことじゃないのかなという気がする。

だからほっとする場所は必要であって、それは神経系もだし、肉体的にもだし、どちらかではなくどちらもなのだろう。

踵を探しているあすかさん。

久々に息子とバレー

久々に息子とバレーしてきた。

上達してたわ。

普通に少しならたいじんできるようになってきた。

ネットを使って色々するには、小学生にはハードルが高い。

まだ身長がどうにもならんしね。

色々な人のプレーを見て、真似していてそこから何か得るものは大きいのだろう。

それができる人は成長するのが早いと思う。

勝手にトライアンドエラーができている。

達人を真似するところから始めるのは非常に良いこと。

自分もうまくなるのに良く人のプレー見て、真似していたな。

そこにいい指導者が良いフィードバックをくれれば、良い循環になるのだろう。

いつどのタイミングで誰に出会うかが重要。

だから小さいうちは色々連れ回されるくらいが良いよね。

そこで色々な価値観に触れる。

それはバレーであっても、他の何かであっても。

だいぶ変な大人にはあっているので、色々な価値観を学べているでしょう。

知らんけど。

まだまだ発展途上です。

自分も少しずつバレー上手くなってきている気がする今日この頃。

まとめ

色々な人に会える時に会おう。