旭川市で整体と料理を学べるサロン。スポーツ選手のパフォーマンスをあげ、痛みを改善し怪我をしにくい体を作る整体院

2025年

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整体サロンあさひのユウトです。慢性腰痛や肩こりを根本から改善していく施術と身体の内側から綺麗になる体質改善を提供しています。身体のこと、健康、食べ物、趣味、食べ歩きなどを書いています。
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2025年になりました。

あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いいたします。

今年は色々やることが決まっていて、6月くらいまでぼちぼち予定が埋まってきております。

まぁ質を上げていきたいなと思っています。

さて先日からバレーボールの後半戦が始まりました。

まぁ負けたけど。

あの雰囲気はいいよね。

誰かどこかのタイミングで一緒にいける人募集しています。

色々見たたけど、身体の使い方がいまいち。

目とか、股関節とか色々使えていないんだろうなと思うことが多々あり。

実際に触って、評価してみないとわからないけど。

誰かに声かけてみようかなと思っている次第。

今一度学び直す

色々と学び直していきます。

自分なりに。

どこかにも出向くけど、新しいものをというよりは自分の中にある質をより上げていく作業をしていく。

それによる違いを誰かに共有したり、しなかったり。

そういう時期になるでしょう。

来年に爆発するために。

今一度地に足つけた学びをする。

解剖学と運動学の学び直し。

誰かに向けて話します。

興味がある方は連絡ください。

今のところ一人は確定しています。

一人しかいないんかい。

面白い内容になると思う。

準備ができたら募集します。

あとは操体法だったり、施術の腕をより磨く。

操体法はパッケージにして、習得できるようにします。

単発で来られてもやりにくいので、何回かのコースにして習得してもらう。

簡単にできるし。

奥はかなり深いけど。

手技自体はとてもシンプル。

ここもお楽しみに。

あとはたくさん遊ぶ。

少し環境が変化する。

息子が小学生になるので、何かしらのイベントがあるでしょう。

それに合わせつつも。

色々と遊びたいと思います。

まとめ

本日もバレーボール観戦。

今日こそ勝ってくれ。

色々準備していきます。

1日たった3分の簡単な運動で痛みに悩まないカラダを手に入れる方法を無料で配布。

私自身が体感し効果の高い運動を厳選してご紹介しています。

「自分の身体を良くしたいけどやり方がわからない」

「運動する時間を作れない」

「肩、腰、足のどこかに不調があって困っている」

そんな方におすすめの内容のE-bookとなっています。

是非あなたの身体のケアにお役立てください。

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