旭川市で整体と料理を学べるサロン。スポーツ選手のパフォーマンスをあげ、痛みを改善し怪我をしにくい体を作る整体院

今年の振り返り

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整体サロンあさひのユウトです。慢性腰痛や肩こりを根本から改善していく施術と身体の内側から綺麗になる体質改善を提供しています。身体のこと、健康、食べ物、趣味、食べ歩きなどを書いています。
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先日のリスタートで今年の漢字はなんですか?

という質問があった。

なんとなく浮かんだのが挑むという漢字。

一番大きいのはヨガセラで操体法を教えたこと。

濱さんにやってと言われて、即答したのを思い出す。

今までの自分だったら色々考えて、どうするかを決めていた。

その件に関しては、即答したのを覚えている。

知らない方々にお会いして、何を伝えるのか。

なかなか難しい。

でも感覚をよりわかりやすく言語化する。

これのトレーニングだと思った。

色々とまた成長させてもらった。

私に関わっていただいた方々、ありがとうございました。

また来年も引き続きよろしくお願いします。

先週の話

ゴスペルを観に行った。

もう最高。

演出とか、歌とか、一体感とか、もう終始楽しかった。

言葉にはならないけど、あの場にいて感じることはたくさんあった。

元気になる。

あんな楽しそうなステージ見ていると元気になる。

表現の仕方は色々だし、でも出し切っている感じがすごく伝わってきて、楽しい時間だった。

代表の方も話していたけど、安心、安全がなんちゃらって言っていた。

どんな分野を突き進んでいようとそこに行き着くのだなと思った。

これからの時代のテーマになってくるだろう。

息子を連れて行ったけど、何かわかっていないようだった。

でもね、言葉では伝わらないようなこともしっかり受け止めているはず。

その場に出向くことがいかに大切なことか。

その場にいる人にしか感じ取ることができない、何かがある。

みほこさんお誘いいただきありがとうございました。

来年も行きます。

施術会も1年間続けることができました。

もう気づけば3年目。

より高みへ進む方向へと向かいます。

乞うご期待。

あゆみさんは参加していたけど、どこかに行っていたので写真に写っていません。

来年のお話

来年は施術会を継続開催する。

解剖学を学び直す。

そして、誰かに伝える。

自分の馴染みのない分野のことを学ぶ。

操体法のコースのパッケージを作る。

基本操法が取得できるようなコース。

単発参加では、なかなか教えにくい部分もあるので、何回かに分けてやります。

あとはキャンプに行ったり、運動会に参加したり、色々と動き回りたい。

学び直しをしつつ、自分のさらなるレベルアップの年とします。

なんだか私も辰巳天冲殺らしいので。

まとめ

来年も色々楽しそう。

1日たった3分の簡単な運動で痛みに悩まないカラダを手に入れる方法を無料で配布。

私自身が体感し効果の高い運動を厳選してご紹介しています。

「自分の身体を良くしたいけどやり方がわからない」

「運動する時間を作れない」

「肩、腰、足のどこかに不調があって困っている」

そんな方におすすめの内容のE-bookとなっています。

是非あなたの身体のケアにお役立てください。

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