旭川市で整体と料理を学べるサロン。スポーツ選手のパフォーマンスをあげ、痛みを改善し怪我をしにくい体を作る整体院

相生しているのか

WRITER
 
この記事を書いている人 - WRITER -
整体サロンあさひのユウトです。慢性腰痛や肩こりを根本から改善していく施術と身体の内側から綺麗になる体質改善を提供しています。身体のこと、健康、食べ物、趣味、食べ歩きなどを書いています。
詳しいプロフィールはこちら

おはようございます。

旭川市で整体と料理が学べるサロンのおうちサロンあさひの藤島佑人です。

先週学びの場に行ってきました。

数年前にやっていた内容が、こんなに奥深いものだったのかとわかったり。

これは難しい。

これはまだわからん。

わかったが増えるとまたわからないが増えたり。

この感覚が好きです。

そんな中、相生しているのかという話がありました。

色々考えることが多かった一週間でした。

相生とは

東洋医学で言う、木、火、土、金、水です。

それらには全部意味があって、この循環がうまく回っているかどうかです。

1日の中で。

一週間の中で。

1ヶ月の中で。

1年の中で。

うまく回っていれば問題なし。

そもそも今日1日何をしようかと言うプランを立てないまま終わる日もあったり、なかったり。

本当はあるんだろうけど。

思いが薄すぎて、そんなことに意識が向かなかったりする。

最後に反省をして1日を終えると言う流れ。

もっと鮮明にしていかないといけないと感じた。

講座はもちろん楽しい。

そこからどのように相生させて行くのか。

これが重要。

そこがないからないがしろのまま終わってしまっている。

そこをもっと突き詰めていかないと。

と言うかより細分化していく。

そしてアクション。

また反省の繰り返し。

もうそれしかない。

それができていたら、より良い人生を送れる。

ちゃんと相生できている。

色々な物事が循環しているから。

行動と反省がたらん。

プランは色々思いつく。

そこからどうアクションするかが圧倒的に足りていない。

性質がカパだからと言うのはもうやめよう。

カパでもやっている人はいるし。

思いが足りないんだな。

さぁもっと楽しいことやろう。

娘1歳迫る

3月15日で娘が1歳になります。

可愛い。

息子とはまた違う可愛さ。

愛嬌の違いなのか。

よくわからんけど。

親族が明日集まって、お祝いします。

1歳って特別なんだな。

歩けるようになるからなのか。

わからんけど。

一升餅を背負って歩けるのかな?

まだ歩いてないけど。

地に足をつける作用としてはいいのだろう。

さてどんな会になるのか楽しみです。

本日は娘の一歳の記念写真と家族写真を撮ります。

ニコニコの顔を炸裂させてくれるのかどうか。

楽しみです。

まとめ

もっと先があると言うこと。

それを潰しているのは自分だと言うことに早く気付こう。

1日たった3分の簡単な運動で痛みに悩まないカラダを手に入れる方法を無料で配布。

私自身が体感し効果の高い運動を厳選してご紹介しています。

「自分の身体を良くしたいけどやり方がわからない」

「運動する時間を作れない」

「肩、腰、足のどこかに不調があって困っている」

そんな方におすすめの内容のE-bookとなっています。

是非あなたの身体のケアにお役立てください。

この記事を書いている人 - WRITER -
整体サロンあさひのユウトです。慢性腰痛や肩こりを根本から改善していく施術と身体の内側から綺麗になる体質改善を提供しています。身体のこと、健康、食べ物、趣味、食べ歩きなどを書いています。
詳しいプロフィールはこちら

- Comments -

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

Copyright© おうちサロンあさひ , 2023 All Rights Reserved.