旭川市で整体と料理を学べるサロン。スポーツ選手のパフォーマンスをあげ、痛みを改善し怪我をしにくい体を作る整体院

SVリーグ開幕

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整体サロンあさひのユウトです。慢性腰痛や肩こりを根本から改善していく施術と身体の内側から綺麗になる体質改善を提供しています。身体のこと、健康、食べ物、趣味、食べ歩きなどを書いています。
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バレーボールのシーズンが始まりました。

まだ未勝利ですが、昨シーズンより良い戦いができているような気がする。

まぁ壁は厚いよね。

簡単ではないけど、あと1点がなかなか取れない。

1勝したら波に乗れそうだけど、そうは行かない。

でも、あの臨場感がある感じは面白い。

子供達が見て良い刺激になれば良いかな。

嫁さんは仕事なので、子供達と過ごしています。

まぁ良い時間ですね。

来週に迫りました。

ヨガセラフォーラム、まだまだ申し込み可能ですので、ピンときた方はお申し込みをしてください。

申し込みはこちらから。

施術ブースの申し込みもあります。

この値段でやることはもうないでしょう。

施術の申し込みはこちらから。

11月の操体法講座の申し込みもしていますので、興味がある方はどうぞ。

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知らないことがたくさんある

とあるクローズ勉強会に参加してきました。

知らないことたくさんあるな。

いつもすぐ知ったふうになる自分を、改めて見つめなおせた時間でした。

とても良い時間を過ごせた。

揺らす。

めっちゃ得意って思ってたけど、視点を変えた途端に腕が壊れるーって感じになった。

やはり目的によって色々と使い分ける必要がある。

まだまだだなと。

でも、現在地点をしっかりわからせてもらえるありがたい場だった。

薄々勘づいていた指の使い方の癖も、なおせそうだけど。

肩甲骨がそこまでうまく動いてくれない。

施術が上手いってどれだけ長い道のりやねん。

まだまだ伸びしろだらけの自分にあえて、なお嬉しくなりました。

一つ一つクリアしていくしか、上達の道はない。

楽しみながらやります。

まとめ

どんな出会いが大切かは、自分で決めていこう。

1日たった3分の簡単な運動で痛みに悩まないカラダを手に入れる方法を無料で配布。

私自身が体感し効果の高い運動を厳選してご紹介しています。

「自分の身体を良くしたいけどやり方がわからない」

「運動する時間を作れない」

「肩、腰、足のどこかに不調があって困っている」

そんな方におすすめの内容のE-bookとなっています。

是非あなたの身体のケアにお役立てください。

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